大连患了胃肠功能紊乱要怎么调理
核心提示
患了胃肠功能紊乱要怎么调理？ 1、注意保暖 ：由于患者机体内植物神经功能异常，应变能力差，所以要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜，会导致胃肠蠕动加快，出现疼
患了胃肠功能紊乱要怎么调理？
1、注意保暖：由于患者机体内植物神经功能异常，应变能力差，所以要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜，会导致胃肠蠕动加快，出现疼痛和
腹泻。
2、稳定情绪，劳逸适度：这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
3、调整食谱：应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要靠自己细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系，从而避免胃肠胀气。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。还应该减少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果酱等可能加快肠蠕动的食物的摄入量。
4、加强锻炼：可以每天早晚空腹时按摩腹部。左手在上，从右向左顺时针转，右手在下，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩;每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。
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治疗胃肠功能紊乱，大连医院胃肠病诊疗中心推荐“GS方法”
“GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系”是目前国际上治疗胃肠功能紊乱权威、进、较安全、有效的方法，其目标是绿色、安全地解决胃肠疾病，有效恢复健康。“GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系”历经5年多的研究时间，由我国权威胃肠专家汇同多位日本专家，在生物学、病理学上联合取得的巨大突破性成就。该方法通过刺激三叶因子，从而自然修复病灶，而达到治好的目的。
三叶因子 (TFF)是一群主要由胃肠道黏液细胞分泌的小分子多肽。国外已有大量的实验证明, 三叶因子在胃肠道黏膜保护中发挥了重要的作用：三叶因子与黏液中的糖蛋白结合形成稳定的凝胶复合物, 加强黏液凝胶层, 减少胃表面有害物质及机械应力等因素对黏膜的损伤;除保护作用外，研究结果证明三叶因子参与了损伤组织的修复过程,可增强受损黏膜周围完好的上皮细胞向损伤黏膜表面迁移覆盖, 促进损伤黏膜的重建。通过刺激三叶因子治好胃肠功能紊乱，是胃肠病治疗史上的里程碑，具有极其重要的意义。
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