大连慢性肠炎患者在日常生活中该如何保健

慢性肠炎患者在日常生活中该如何保健?慢性肠炎是肠道的慢性炎症性疾病，临床表现为慢性、或反反复作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。那么慢性肠炎患者在日常生活中该如何保健呢?下面大连中医胃肠病医院胃肠专家就为大家详细介绍。

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一、患者平时要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪;消灭苍蝇，加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。

二、低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

三、慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

四、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

五、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

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大连中医胃肠病医院专家说：含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃，否则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。另外，慢性肠炎严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。需要治疗，必须不断治疗一年以上。慢性肠炎并不会像急性肠炎般引起剧烈的腹痛与腹泻，觉得腹部有紧张感并时常排气。

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